Une des questions que l'on me pose le plus souvent c'est comment élever sa fréquence vibratoire et la maintenir sur la durée.

Il y a de nombreuses façons d'influencer sa fréquence vibratoire.

Voici quelques conseils qui pourront vous aider (la liste n'est bien entendu pas exhaustive).

SUR LE PLAN PHYSIQUE

✨Etirez-vous

✨Buvez beaucoup d'eau

✨Mangement sainement

✨Imprégnez-vous du soleil

✨Ralentissez

✨Reposez-vous

SUR LE PLAN MENTAL

✨Evitez les jugements

✨Arrêtez de vous plaindre

✨Elevez vos pensées

✨Changez de focus

✨Cherchez la solution

✨Cultivez la gratitude

SUR LE PLAN EMOTIONNEL

✨Arrêtez de crier

✨Positionnez-vous

✨Ecoutez vos émotions

✨Lâchez-prise

✨Acceptez ce qui est

✨Cultivez les émotions positives

SUR LE PLAN SPIRITUEL

✨Soyez présent

✨Ecoutez votre intuition

✨Respectez votre rythme

✨Méditez

✨Soyez attentif aux inspirations

✨Libérez votre créativité

Même s'il est difficile de conserver une fréquence vibratoire élevée sur la durée, car ce taux varie en fonction de nos pensées, de nos émotions, de nos expériences (après tout nous sommes des êtres humains donc des êtres d'émotions), il est cependant essentiel d'y revenir le plus souvent possible car c'est la clé pour expérimenter la paix et le bien-être dans votre vie.

Et pour cela rien de tel que la pratique !

Pour vous y aider, j'ai canalisé des Affirmations de Haute Fréquence Vibratoire qui vous permettent de sortir des états émotionnels inconfortables et désagréables et de remonter la fréquence de votre taux vibratoire.

Vous parvenez ainsi à mobiliser vos RESSOURCES INTERIEURES, à trouver des SOLUTIONS et à déclancher des SYNCHRONICITES favorisant votre évolution pour votre plus grand bien.

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